金融サラリーマンスノーボーダーの駄文

冬はスノーボード、夏はダイエット、オールシーズン駄文

2018-09-12から1日間の記事一覧

【フルマラソン】キロ何分感覚の重要さについて

ランニングを趣味レベルがわかるのは どれくらいのスピードで走るの? 聞かれたときの答え方でわかります。 時速10キロと答える人はランニング趣味レベルはそんなに高くないでしょう。 キロ6分と答える人はランニング趣味レベルが高いでしょう。 なぜなら、…